Знайдіть свій ідеальний
баланс у харчуванні
brunilar створює:
Філософія збалансованого харчування
brunilar вірить, що правильне харчування — це не обмеження, а гармонія між смаком, користю та задоволенням від їжі
Індивідуальність
Кожен план у brunilar створюється з урахуванням ваших особливих потреб, смаків та способу життя
Простота
Складні дієти залишаються в минулому. brunilar робить здорове харчування зрозумілим та доступним
Стабільність
Наша мета — не швидкі зміни, а формування стійких звичок харчування, які служитимуть вам довго
Як працює brunilar
Наш підхід базується на науковому розумінні харчування та індивідуальних особливостях кожної людини
Аналіз ваших потреб
brunilar вивчає ваші цілі, спосіб життя та харчові вподобання
Створення плану
Розробляємо персональний план харчування з детальними рекомендаціями
Адаптація та підтримка
brunilar постійно коригує план відповідно до ваших результатів
Типи харчування у brunilar
Підтримуємо різні підходи до харчування, адаптуючи їх під ваші потреби
Середземноморський
Багато овочів, фруктів, риби та оливкової олії
Рослинний
Повноцінне харчування на основі рослинних продуктів
Збалансований
Класичний підхід з усіма групами продуктів
Персональний
Унікальний план, створений спеціально для вас
Переваги роботи з brunilar
Економія часу
brunilar планує ваші покупки та приготування їжі наперед
Більше енергії
Збалансоване харчування дає стабільний рівень енергії протягом дня
Кращий настрій
Правильне харчування позитивно впливає на емоційний стан
Стійкі звички
Формуємо довгострокові навички здорового харчування
Різноманітність
brunilar пропонує широкий вибір смачних та корисних страв
Підтримка
Постійна допомога та консультації від команди brunilar
Плани brunilar
Оберіть формат співпраці, який найкраще підходить вашому способу життя
Базовий
- Персональний план харчування
- Меню на 2 тижні
- Список покупок
- Рецепти страв
Стандартний
- Все з базового плану
- Меню на місяць
- Консультації спеціалістів
- Коригування плану
- Мобільний додаток
Преміум
- Все зі стандартного плану
- Індивідуальні консультації
- Щотижневі зустрічі
- Екстрена підтримка
- Аналіз результатів
Почніть шлях до збалансованого харчування
brunilar готова створити для вас персональний план харчування вже сьогодні
Створіть свій ідеальний план харчування вже сьогодні
brunilar допоможе вам знайти баланс між смачною їжею та здоровим способом життя. Розпочніть трансформацію вже зараз.
Почати з brunilar